DIVULGAÇÃO | 10 PASSOS PARA UMA VIDA MAIS PLENA, de DALE CARNEGIE | BERTRAND

 

Neste livro, o autor ajuda-o a desenvolver o carisma que lhe valerá uma vida mais plena — basta seguir estes 10 simples passos: melhorar a sua autoimagem, estabelecer objetivos realistas, ser gentil, saber conversar, falar com confiança, manter boas relações com quem o rodeia, superar preocupações e medos, aprender a liderar, ajudar os outros a obter o sucesso que merecem e privilegiar a harmonia. Em cada capítulo encontrará as ferramentas essenciais para percorrer, sem medos, o caminho para uma vida melhor.

DIVULGAÇÃO | COMO SUPERAR AS PREOCUPAÇÕES E LIDAR COM O STRESS, de DALE CARNEGIE | OBJECTIVA

 

A preocupação ou ansiedade são expressões naturais do ser humano e fazem parte da vida. A maioria das nossas preocupações tem uma solução simples e acaba por desaparecer ao fim de pouco tempo. No entanto, nem sempre é assim: por vezes, esta sensação persiste no nosso espírito e rouba-nos vitalidade, entusiasmo e energia, conduzindo-nos, eventualmente, ao colapso físico e mental. A preocupação crónica é, inclusivamente, ser responsável por inúmeras doenças, como a asma, as alergias, os problemas cardíacos, a hipertensão...

Uma mente ansiosa é uma mente confusa, dispersa por uma série de pensamentos falsos, sem relação com a realidade. Felizmente, é possível treinar o nosso cérebro para que se concentre noutras sensações: na harmonia, na paz, na leveza, na acção, no amor, na empatia. Para isso, é urgente substituir os pensamentos negativos por outros, mais construtivos.

Lidar com o stress, evitar o burnout e desenvolver e manter uma atitude positiva são os grandes objectivos deste livro que já inspirou milhões a abandonar a preocupação constante e a começar, finalmente, a viver em pleno.

AUTORES INTERNACIONAIS | DALE CARNEGIE

Foto Credit: Bettmann Archive /Bettmann

Dale Carnegie (1888-1955) dispensa apresentações. Nascido e criado no Missouri, EUA, foi uma das figuras mais importantes no campo da literatura de desenvolvimento pessoal e profissional. Como fazer amigos e influenciar pessoas, com mais de 15 milhões de exemplares vendidos em todo o mundo, foi o primeiro de muitos livros que escreveria com o intuito de ajudar as pessoas a tornarem-se a melhor versão de si e a conseguirem uma vida melhor. A arte de comunicar com sucesso é um desses livros, que já inspirou milhares de pessoas a melhorarem as suas competências de comunicação e a alcançarem o sucesso pessoal e profissional que tanto desejam e merecem. A sua obra é, ainda hoje, uma das mais impactantes nas vidas de leitores de todo o mundo.

DIVULGAÇÃO | A ARTE DE COMUNICAR COM SUCESSO, de DALE CARNEGIE

Um livro fundamental para aprender a comunicar com eficácia e alcançar os resultados que deseja.

 

O acto de comunicar é uma das características mais importantes do ser humano, aquilo que lhe permite viver em comunidade e evoluir – no sentido de vivermos melhor, de sermos melhores, de nos anteciparmos ao pior.

 

Ao longo da nossa vida, uma comunicação eficaz poderá fazer a diferença entre o sucesso e o insucesso, no limite, até entre a vida e a morte. Desenvolver essa habilidade inata é, assim, das coisas mais importantes que pode fazer por si.  Dale Carnegie, um dos escritores mais bem-sucedidos do século XX, autor de mais de 50 títulos e de alguns dos livros mais vendidos e influentes de sempre, sabe como ajudá-lo nessa missão.

 

Do livro:

 

«A comunicação não é uma via de sentido único. Não se trata apenas de quem comunica  enviar uma mensagem a outra parte. Para ser eficaz tem de ser uma auto-estrada de dois sentidos, com o feedback a fluir continuamente de um lado para o outro. O emissor da mensagem deve procurar e receber feedback do receptor. O comunicador tem de ter sempre a certeza de que aquilo que envia é entendido e aceite pelo destinatário. Para isso, o emissor deve fazer perguntas, observar o que é observável e, se houver mal-entendidos, corrigi-los e certificar-se de que as correcções são compreendidas. Com este livro, vai aprender algumas estratégias para melhorar tanto a sua comunicação oral como escrita — passos  fundamentais para se tornar mais bem-sucedido no trabalho e em todos os aspectos da sua vida. Aprenderá como aperfeiçoar as técnicas de comunicação oral, desde a experiência diária de falar directamente com outra pessoa — a arte da conversação — até discursar em público para uma grande audiência ou apresentar um relatório a membros de um grupo ou de uma comissão. Aprenderá a escutar realmente o que a outra pessoa está a dizer de modo a compreender a mensagem por completo. Aprenderá como a linguagem corporal melhora, ou desvaloriza, a sua mensagem, e como interpretar a linguagem corporal dos seus interlocutores. Também aprenderá como tornar as comunicações escritas — quer sejam cartas, memorandos, e-mails ou mensagens de texto — claras, concisas, completas e mais apelativas para o leitor.»