quarta-feira, 30 de junho de 2021

AUTORES NACIONAIS EM FOCO | ANTÓNIO LOBO ANTUNES OFERECE A LISBOA O SEU ESPÓLIO LITERÁRIO | DOM QUIXOTE - GRUPO LEYA


Texto: Redacção c/ Comunicação Grupo Leya

Foto/Créditos D.R.: Goodreads

O escritor António Lobo Antunes, cuja obra é publicada pela Dom Quixote, decidiu doar o seu espólio literário à cidade de Lisboa que, na sequência de um protocolo recentemente assinado com a Câmara Municipal, ficará albergado numa nova Biblioteca, em Benfica, que vai ter o nome daquele que é hoje considerado o maior escritor português vivo.

O espólio de Lobo Antunes é constituído por diplomas de prémios e condecorações que lhe foram sendo atribuídos ao longo de uma vida dedicada ao ofício de escritor, por alguns manuscritos originais e naturalmente por livros, cerca de 20 mil volumes, os da sua biblioteca pessoal, muitos deles anotados ou marcados pelo próprio ou com dedicatórias dos respectivos autores. Fazem igualmente parte do espólio, como não podia deixar de ser, as primeiras edições dos livros de sua autoria, editados em Portugal e um pouco por esse mundo fora, cujos manuscritos, nas suas diversas versões, constituem um elemento essencial para a compreensão do processo criativo de António Lobo Antunes.

Um acervo que sem dúvida alguma permitirá aos estudiosos aprofundar o seu conhecimento da obra de Lobo Antunes, que tem sido e continuará a ser objecto de estudo por parte de investigadores de todo o mundo.

Na Biblioteca António Lobo Antunes, que será instalada no edifício da antiga Fábrica Simões, em Benfica, neste momento em processo de reabilitação, existirá também um espaço para a realização de conferências, seminários e exposições.

Prevê a autarquia lisboeta que a Biblioteca esteja concluída e pronta a ser inaugurada durante o ano de 2022.

Segundo a Dom Quixote, por outro lado, que está em preparação a edição de um novo livro de António Lobo Antunes – As Crónicas – em cujas páginas, mais de 600, o leitor será confrontado com uma selecção de algumas das crónicas publicadas anteriormente noutros volumes. Um livro que será prefaciado pelo Presidente da República – Marcelo Rebelo de Sousa.

Para além desse, chegará brevemente às livrarias, nos primeiros dias de Agosto, uma nova edição de O Esplendor de Portugal, publicado pela primeira vez em 1997.

DIVULGAÇÃO | OS HOMENS TAMBÉM CHORAM, DE NELSON MARQUES | FUNDAÇÃO FRANCISCO MANUEL DOS SANTOS - BOOKTAILORS


Os Homens Também Choram
 
relata histórias de homens cansados do velho guião da masculinidade tradicional, ao qual, hoje, opõem formas mais diversas e inclusivas. Pretende apresentar a realidade de homens que também são vítimas desta estereotipagem «tóxica». Convocá-los para a luta pela igualdade e o combate à violência de género. E circunstanciar e apelar de modo contundente à revolução da masculinidade, porventura a mais importante do século XXI.

terça-feira, 29 de junho de 2021

LAZER | CLUBE NAVAL DE SESIMBRA APOSTA NAS FÉRIAS DESPORTIVAS PARA OS MAIS JOVENS | CNS

 


Redacção com Clube Naval de Sesimbra 

Foto: Direitos Reservados

Entre os dias 28 de Junho e 30 de Julho o Clube Naval de Sesimbra preparou a habitual programação das Férias desportivas para os mais jovens, com idades compreendidas entre os 8 e os 15 anos.

Com inscrições limitadas, estão calendarizadas cinco semanas de desporto náutico com diversão e novas aprendizagens garantidas. As duas primeiras semanas (de 28 de Junho a 2 de Julho e de 5 a 9 de Julho) destinam-se aos jovens dos 12 aos 15 anos e as últimas três semanas ( de 12 a 16 de Julho, de 19 a 23 de Julho e de 26 a 30 de Julho) têm como público alvo os jovens entre os 8 e os 13 anos.


DIVULGAÇÃO | PRAZER PROIBIDO, DE BETH KERY | SAÍDA DE EMERGÊNCIA

Uma teia de intrigas. Um desejo arrebatador. Uma noite com consequências devastadoras.


Genny é a sensual viúva do charmoso empresário Max, um homem manipulador e impulsivo que utilizava a informação como arma nos seus jogos de intrigas diplomáticas e escândalos internacionais. E nem a família escapa à sua manipulação. Quando se apercebeu da intensa atração entre Genny e Sean, o seu braço-direito, Max propôs a ambos uma explosiva noite de prazer com consequências meticulosamente
planeadas.

Mas o que começou como uma noite de desejo rapidamente se transforma numa espiral de morte e suspeitas. Quem matou Max? Será Genny uma viúva inocente ou esconderá algo mais do que uma natureza intensamente erótica? O regresso dominador de Sean à sua vida leva-a a experimentar níveis inimagináveis de êxtase e a descobrir jogos eróticos sedutores, mas, como ela irá descobrir, há um preço a pagar pelo prazer impulsivo e pela submissão total…

segunda-feira, 28 de junho de 2021

DIVULGAÇÃO | A MELODIA DO PÁSSARO AMARELO, DE JENNIFER ROSNER | SAÍDA DE EMERGÊNCIA


Um romance extraordinário e comovente sobre a música, o silêncio e a esperança perante escolhas impossíveis

Polónia, 1941. Róża e a sua filha de cinco anos, Shira, têm de se refugiar num celeiro quando os nazis iniciam a perseguição aos judeus. Escondida dia e noite, Shira tem dificuldade em permanecer quieta e em silêncio, com a música a percorrer-lhe o corpo e a quinta convidativa lá fora. Para a acalmar, Róża conta-lhe a história de uma menina num jardim encantado, onde um pássaro amarelo canta as melodias com que ela sonha.

Neste mundo de fantasia, Róża consegue proteger Shira dos horrores que as cercam. Até ao dia em que o abrigo deixa de ser seguro e Róża tem de tomar uma decisão impossível: manter Shira ao seu lado ou afastar-se para lhe dar uma hipótese de sobreviver.

Inspirado nas histórias reais das crianças judias escondidas durante a Segunda Guerra Mundial, este romance é um relato impressionante do elo inquebrável entre mãe e filha. Deslumbrante e arrebatador, A Melodia do Pássaro Amarelo é uma prova do triunfo da esperança mesmo nos piores momentos.

domingo, 27 de junho de 2021

DIVULGAÇÃO | SEGREDOS FEMININOS, DE IZABEL DE PAULA | CHÁ DAS CINCO - GRUPO SAÍDA DE EMERGÊNCIA

Segredos Femininos é um livro que conduz a mulher numa viagem ao longo da vida, da primeira à última menstruação, sem esquecer a maternidade e a influência das emoções nas diferentes fases da vida. Neste guia sobre a vida feminina, que se divide em quatro como as estações do ano, a mulher aprende a compreender as várias fases por que passa ao longo dos anos e encontra mais de 200 soluções práticas para os dilemas femininos mais comuns: acne, celulite, cabelo enfraquecido, desidratação da pele, dores menstruais, envelhecimento, flacidez, gordura localizada, higiene íntima, manchas no rosto, olheiras, recuperação pós-parto, retenção de líquidos, rugas, varizes… e muito mais.

Fruto de mais de vinte anos de experiência na área da estética, Izabel de Paula revela ainda massagens de tratamento para fazer em casa, uma cura detox que promete eliminar quilos do corpo e da alma, botox caseiros, receitas de chás e sumos com mil e uma propriedades, segredos anti-idade e de longevidade, passatempos divertidos e elucidativos e pistas para uma vida sexual sem tabus. Completo, elucidativo e abrangente, este livro é dedicado a todas as mulheres que querem ganhar autoestima e envelhecer sem ficar velhas. Em cada página deste livro a mulher encontrará um espelho onde verá refletido o melhor ângulo do seu património feminino.

 

sábado, 26 de junho de 2021

DIVULGAÇÃO | CONTA-ME, ESCURIDÃO, DE MAFALDA SANTOS E ILUSTRAÇÃO DE DAVID BENASULIN | SUMA DE LETRAS - GRUPO PENGUIN RANDOM HOUSE

Todos gostamos de histórias. Sejam de encantar, para dormir ou rir. Mas não se deixe enganar: estes contos não são para dormir, muito menos para rir. É provável que as personagens criadas por Mafalda Santos roubem o sono e invadam os sonhos em todo o seu esplendor. E terror. Desde trigémeas assassinas, a entidades assustadoras, passando por bruxas malévolas e magia. Nestas páginas não há sossego, nem esperança, excepto na literatura portuguesa que está viva e de óptima saúde.

sexta-feira, 25 de junho de 2021

DIVULGAÇÃO | AQUOREA - INSPIRA, DE M. G. FERREY | NUVEM DE TINTA - GRUPO PENGUIN RANDOM HOUSE

No dia do funeral do avô, Arabela Rosialt afoga-se e, quando acorda, reencontra-o. A sua vida sofre uma reviravolta avassaladora ao descobrir que está em Aquorea: uma exótica e milenar comunidade que prosperou milhares de metros abaixo do nível do mar.

Kai, um rapaz de inescrutáveis olhos azuis, com um comportamento enlouquecedor, umas vezes frio e sisudo, outras vezes arrebatador, atrai-a e repele-a em simultâneo. Deixando-a louca de raiva... e de desejo.

Apesar das saudades infindáveis da sua família, Ara sente-se irresistivelmente atraída pelas novas amizades, a vida agitada e a existência daquela comunidade excêntrica, mas extremamente calorosa.

Tudo parece perfeito, até que alguns habitantes de Aquorea começam a morrer. Quando ela percebe que, afinal, o seu mergulho não foi coincidência e que dela depende a salvação ou condenação daquele mundo, terá de enfrentar a decisão mais difícil da sua vida.

Colocando as suas diferenças de lado, ambos tentarão perceber quem está por detrás dos assassinatos e daquela misteriosa conspiração. 

quinta-feira, 24 de junho de 2021

DIVULGAÇÃO | DEVASTAÇÃO, DE EDUARDO PITTA | DOM QUIXOTE - GRUPO LEYA

Espécie de breviário fantasmático, Devastação confronta-nos com vidas destroçadas pelo preconceito, por sobressaltos políticos, fantasmas do passado, a crise económica e, ainda, os danos colaterais da pandemia.

O que aconteceu no baile de finalistas onde Ema debutaria? João Pedro fez tudo para não passar o Natal na companhia do pai. Ofélia não hesitou em denunciar o neto à polícia. Gilberta nunca mais foi a mesma desde que a impediram de celebrar o vigésimo quinto aniversário. Inês descobriu nas dunas do Guincho que era verdade o que ouvira dizer acerca dos dedos grossos dos homens. De que modo a mulher de Zé Maria destruiu a auto-estima do marido? Afinal, o que une os protagonistas destes contos?

Um livro do qual muito se irá falar ao longo dos 6 dias que durará a nova edição de Alvalade Capital da Leitura que, depois de no ano passado ter distinguido a vida e obra de Lídia Jorge, presta este ano homenagem a Eduardo Pitta que, tal como a autora de O Dia dos Prodígios, tem também fortes ligações ao Bairro de Alvalade.

Novamente com a curadoria do jornalista Carlos Vaz Marques, esta edição será inaugurada com um colóquio sobre poesia, a ter lugar na Biblioteca Nacional, dia 31 de Maio às 14h30, e prossegue, nos dias seguintes, com a inauguração de um mural público, dois debates temáticos, uma sessão memorialística, uma noite de música e poesia e, como não podia deixar de ser, a sessão de apresentação de Devastação, o novo livro do autor homenageado, em torno de quem assentam os quatro temas centrais da programação desta iniciativa: poesia, crítica literária, literatura LGBT e memórias do período colonial.

quarta-feira, 23 de junho de 2021

DIVULGAÇÃO | A PROFECIA, DE NORA ROBERTS | SAÍDA DE EMERGÊNCIA

Para o mundo renascer das cinzas, ela terá de assumir o seu destino e cumprir uma missão há muito profetizada


Fallon Swift não tem memórias do mundo que existiu antes do Flagelo. Depois de a pandemia ceifar milhões de vidas, as cidades foram destruídas, e gangues de criminosos e fanáticos religiosos ainda continuam a percorrer as estradas à procura da sua próxima vítima. Ninguém está a salvo, especialmente aqueles que desenvolveram poderes mágicos.

Prestes a completar 13 anos, Fallon sabe que se aproxima o dia em que a sua identidade como a Escolhida será revelada. Na floresta, ela treinará sob a orientação do feiticeiro Mallick e aprenderá curas antigas e técnicas de luta, conviverá com fadas, elfos e metamorfos, e precisará de descobrir dentro de si um poder que nunca imaginou possuir. Quando o momento certo chegar, Fallon terá de trazer ordem ao caos e cumprir a sua missão.

Há uma guerra latente entre o bem e o mal. Só a Escolhida poderá salvar a Humanidade.

terça-feira, 22 de junho de 2021

DIVULGAÇÃO | SEXUALIDADE E REPRODUÇÃO EM PORTUGAL, DE MIGUEL OLIVEIRA DA SILVA | FUNDAÇÃO FRANCISCO MANUEL DOS SANTOS - BOOKTAILORS

O que mudou na sexualidade e na reprodução em Portugal devido à pandemia de covid-19? Cresceu a venda de contraceptivos femininos de curta duração e o recurso a plataformas de encontros íntimos. Diminuiu a compra de preservativos e de medicamentos estimulantes erécteis, tendo aumentado o consumo de aparelhos sexuais. Acentuou-se a quebra na natalidade e fizeram-se mais partos nalguns hospitais privados. Será que estas mudanças de paradigma irão perdurar? E que desafios vão impor?


Com base em dados fiáveis e, em muitos casos, inéditos, o ensaio Sexualidade e Reprodução em Portugal: Os Tempos da Pandemia
 aborda as interacções do isolamento, do confinamento e do teletrabalho com a vida conjugal, afectiva e sexual e, ainda, com o desejo de gravidez. Velhos e novos comportamentos sexuais e uso de contraceptivos são exemplificados com números, bem como o modo como decorreu o acesso a cuidados de saúde nestas áreas. O que resultará do aparente antagonismo entre modos de vida tão diversos e contrastantes, tão próximos e tão distantes?

O autor

Miguel Oliveira da Silva é professor catedrático de Ética Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa e ginecologista-obstetra no Hospital de Santa Maria. Primeiro presidente eleito do Conselho Nacional de Ética para as Ciências da Vida (2009-2015), é coordenador de três projectos sobre saúde sexual e reprodutiva na União Europeia (2003-2010) e vice-presidente eleito do departamento de Bioética do Conselho da Europa (2018-2019). Tem vasta obra publicada sobre questões de bioética.

segunda-feira, 21 de junho de 2021

DIVULGAÇÃO | RACISMO HOJE, DE JORGE VALA | FUNDAÇÃO FRANCISCO MANUEL DOS SANTOS - BOOKTAILORS

Racismo em Portugal? Uma resposta positiva a esta pergunta provoca, ainda e demasiadas vezes, reações de espanto e escândalo. Contudo, em Portugal, a consciência de que o racismo é incompatível com a democracia é bem mais recente do que no resto da Europa.


Como se explica a legitimação, entre nós, de comportamentos de discriminação ou violência racial, ora escondida, ora aberta? Como reagem as vítimas e com que estratégias?

O ensaio Racismo Hoje: Portugal em Contexto Europeu 
propõe‑se combater o silêncio demasiado longo sobre estas questões, a reduzida investigação empírica e a falta de informação e categorias mentais para as discutir. É um contributo importante, em dados e reflexão, para o debate premente sobre a norma do anti‑racismo ou a necessidade de políticas públicas pró‑igualitárias.
 
O autor

Jorge Vala é doutorado em Psicologia Social pela Universidade de Louvain, Foi Professor Catedrático do ISCTE‑IUL e é Investigador Emérito do ICS da Universidade de Lisboa. A sua pesquisa focou inicialmente a aprendizagem da violência, depois, os conflitos entre grupos organizacionais e, posteriormente, centrou‑se no estudo da identidade e dos sentimentos de justiça e legitimidade associados aos conflitos decorrentes do racismo, do preconceito e das migrações.

domingo, 20 de junho de 2021

DIVULGAÇÃO | ALTERAÇÕES CLIMÁTICAS, DE FILIPE DUARTE SANTOS | FUNDAÇÃO FRANCISCO MANUEL DOS SANTOS - BOOKTAILORS

As alterações climáticas são uma realidade e uma preocupação para cada cidadão contemporâneo. Mas como compreender o que se está a passar e contribuir de modo esclarecido para a sua mitigação?


O ensaio 
Alterações Climáticas é uma súmula do conhecimento científico atual sobre as alterações climáticas derivadas da ação humana, e das respostas e desafios que estas colocam hoje e no futuro. As alterações climáticas são explicadas de forma simples, mas rigorosa, esclarecendo-se noções básicas de meteorologia, climatologia e balanço energético na atmosfera. Mostra ainda que as alterações climáticas resultam sobretudo da dependência global dos combustíveis fósseis, cujo agravamento gera um risco crescente. E lança um alerta: para garantir a sustentabilidade da civilização humana, é necessário cumprir os Objetivos do Desenvolvimento Sustentável, incluindo a descarbonização da economia mundial.

O autor

Filipe Duarte Santos é professor catedrático jubilado da Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa. Dedicou-se ao ensino e à actividade de investigação em física nuclear teórica, astrofísica e, desde 1987, nas ciências do ambiente, alterações globais e sustentabilidade, sendo actualmente presidente do Conselho Nacional do Ambiente e do Desenvolvimento Sustentável. O seu livro mais recente é Time, Progress, Growth and Technology.

sábado, 19 de junho de 2021

DIVULGAÇÃO | A VIDA E LENDA DO SULTÃO SALADINO, DE JONATHAN PHILLIPS | GRUPO SAÍDA DE EMERGÊNCIA

Quando Saladino reconquistou Jerusalém aos Cruzados em 1187, fazendo regressar a lei islâmica à Cidade Santa, as repercussões sentiram-se em todo o mundo conhecido, estendendo-se até à atualidade. Quatro anos depois voltava a enfrentar a Terceira Cruzada e os principais monarcas europeus. Mas, meses depois, Saladino morria em Damasco, exausto e praticamente na miséria.

No entanto, durante a sua vida adquiriu uma reputação sem paralelo. Guerreiro feroz e diplomata experiente, a cortesia, justiça, generosidade e misericórdia de Saladino foram reverenciadas por companheiros muçulmanos e rivais cristãos como Ricardo Coração de Leão.

Combinando investigação meticulosa com história vívida, Phillips oferece um olhar novo sobre os triunfos, fracassos e contradições de uma das figuras mais icónicas das Cruzadas. Fazendo luz sobre o vibrante mundo do século XII, explora igualmente o complicado legado de Saladino e a forma como ele ainda é invocado por líderes muçulmanos como uma inspiração a seguir, bem como o seu elevado apelo na cultura popular

sexta-feira, 18 de junho de 2021

DIVULGAÇÃO | O DESASSOSSEGO DA NOITE, DE MARIEKE LUCAS RIJNEVED | DOM QUIXOTE - GRUPO LEYA

Pela voz de uma menina de 12 anos, sem paninhos quentes e com uma lucidez incomum, é-nos contada uma história triste e trágica sobre o desmoronar de uma família.

Quando Cas rogou aquela praga a Mathhies por não a querer levar com ele a patinar, nunca pensou que funcionasse. E agora sente-se profundamente culpada: porque o gelo estava demasiado quebradiço e um acidente levou para sempre o seu irmão mais velho. Contudo, além da culpa insuportável que, como o seu casaco apertado até ao queixo, não mais a deixará, Cas verá a dor abater-se de forma implacável sobre os pais, um casal profundamente conservador e devoto que quer acreditar que Deus chamou Matthies para junto dele, mas que não consegue, mesmo assim, deixar de ficar paralisado pelo desgosto, sem se aperceber de que os outros filhos – Cas, Hanna e Obbe – se vão afastando lentamente da família para encontrar, no abandono a que foram votados, estratégias que lhes permitam lidar com a tragédia e sobreviver ao luto, mesmo que isso implique muitas vezes violência e desassossego.

quinta-feira, 17 de junho de 2021

DIVULGAÇÃO | BAIRRO SEM SAÍDA, DE FERNANDO RIBEIRO | SUMA DE LETRAS - GRUPO PENGUIN RANDOM HOUSE

A acção situa-se no Bairro mais clandestino da Europa durante os anos 70 e 80: a Brandoa e é narrada por "Rogério Paulo", nascido durante o terramoto de 28 de Fevereiro de 1969.

O narrador cresce marcado pela morte do seu primo Fernando dois dias antes de nascer, acompanhado pelas personagens fantásticas do "Bairro sem Saída": o seu amigo e Mário, diabético que vai  desaparecendo"; a cigana Zíngara e suas maldições; o monstruoso ser de duas cabeças que lhe  ensombra a infância; a Noiva de Branco, que se atira da janela do quarto andar.

Um livro com os batimentos rápidos do heavy metal e a melancolia escura do gótico, sem esquecer uma boa dose de humor, apresentando a eterna guerra entre ricos e pobres.

Este é o primeiro romance de Fernando Ribeiro, que aqui apresenta a sua outra voz, tão forte e ousada como na sua banda, mas, agora, traduzida nas palavras de um livro que grita, emociona, entretém e encanta.

quarta-feira, 16 de junho de 2021

DIVULGAÇÃO | NUCLEUS, DE RORY CLEMENTS | SAÍDA DE EMERGÊNCIA

 


DIVULGAÇÃO | MATILDE E O RETRATO AMALDIÇOADO, DE PATRÍCIA FURTADO | NUVEM DE LETRAS - GRUPO PENGUIN RANDOM HOUSE

 


"Porque é que os adultos gostavam tanto de guardar segredos?"

Querem saber em que tipo de aventuras é que Matilde e os seus amigos se meteram desta vez?

Só vos digo que mete um retrato amaldiçoado de um certo e determinado mago, uma cave cheia de tesouros e segredos, um misterioso homem barbudo e uma amiga mágica que vai ajudar Matilde a praticar novos feitiços.

Sem esquecer Fred, o furaleão mais querido do mundo, claro.


terça-feira, 15 de junho de 2021

DIVULGAÇÃO | QUANDO FOR GRANDE QUERO SER CRIANÇA, DE ADÉLIA CARVALHO | NUVEM DE LETRAS - GRUPO PENGUIN RANDOM HOUSE


Era uma vez um menino que não queria ser grande. E, por isso, lançou o aviso: quando crescer, vai continuar a ser criança.

Afinal, quem não quer continuar a saltar nas poças, fazer birras, não comer a sopa, esfolar os joelhos, fazer

perguntas, jogar à bola, rir à gargalhada, fugir do bicho-papão e dormir na cama dos pais?

segunda-feira, 14 de junho de 2021

DIVULGAÇÃO | A NOIVA CIGANA, DE CARMEN MOLA | SUMA DE LETRAS - GRUPO PENGUIN RANDOM HOUSE

 


Susana Macaya, filha de pai cigano mas educada fora da comunidade, desaparece depois da sua despedida de solteira. O corpo é encontrado dois dias depois na Quinta de Vista Alegre no bairro madrileno de Carabanchel.

Poderia ser mais um homicídio, não fosse o facto de a vítima ter sido torturada na

sequência de um ritual inusitado e atroz e de a sua irmã, Lara, ter sofrido o mesmo destino sete anos antes, também na véspera do casamento. O assassino de Lara cumpre pena desde então, pelo que há apenas duas possibilidades: ou alguém imitou os seus métodos para matar a irmã ou há um inocente encarcerado.

Investigar uma pessoa implica conhecê-la, descobrir os seus segredos e contradições, a sua história. No caso de Lara e Susana, a detective Elena Blanco deve olhar para a vida de alguns ciganos que renunciaram aos seus costumes para se integrarem na sociedade, e de outros que não lhes perdoam, e levantar cada véu para descobrir quem poderia vingar-se com tanta crueldade de ambas as noivas ciganas.


domingo, 13 de junho de 2021

DIVULGAÇÃO | "Jejum Ideal", a fórmula flexível e eficaz para uma vida mais saudável, pelo «guru» Dr. Michael Mosley | ARENA - GRUPO PENGUIN RANDOM HOUSE

Em 2013, o Dr. Michael Mosley apresentou ao mundo o incrível poder do jejum intermitente, iniciando uma verdadeira revolução no campo da nutrição e da saúde. Neste seu último livro, Jejum Ideal, combina as mais recentes descobertas científicas em nutrição, para criar um plano de dieta muito saudável, fácil de seguir e adaptável a diferentes objectivos e necessidades.

 

A dieta do Jejum Ideal é baseada numa dieta hipocalórica. Uma quantidade suficientemente alta de calorias para ser fácil de gerir, sustentável, e ao mesmo tempo, baixa o bastante para desencadear uma série de mudanças metabólicas fundamentais.

 

O plano inclui deliciosas receitas, com baixo teor de hidratos de carbono, ao estilo mediterrânico e menus específicos e perfeitamente equilibrados. É a forma ideal de perder peso, melhorar o humor e reduzir a pressão arterial, a inflamação e o açúcar no sangue.

Partindo das pesquisas mais avançadas no campo da nutrição e da biologia, Mosley desenvolveu um método de ponta que combina os benefícios da restrição calórica, jejum intermitente, dieta mediterrânica e cetose alimentar.

 

O resultado? Uma dieta flexível que permite emagrecer rapidamente, com saúde, sem o perigo de recuperar os quilos perdidos.

 

quinta-feira, 10 de junho de 2021

AGENDA LITERÁRIA | Duas sugestões com Chancela Planeta "Uma Nova Esperança para Samuel", de Ruth Druart e "Até o Sol Nascer", de Megan Maxwell | Grupo Planeta |



Ruth Druart

Uma Nova Esperança para Samuel é o romance de estreia da autora britânica Ruth Druart, aclamado
pela crítica e publicado em 21 países. Este romance conta a história de uma mulher que, prestes a ser levada para Auschwitz, toma uma decisão impossível: entregar o seu filho Samuel nos braços de um estranho, na esperança de que sobreviva. Acompanhamos a história até 1953, quando o passado bate à porta de Jean-Luc, que vive na Califórnia com a sua família.

Uma história comovente e arrebatadora.

Sinopse

NA GARE DE UMA ESTAÇÃO FERROVIÁRIA NA PARIS OCUPADA,
UMA MÃE SUSSURRA ADEUS. PARECE O FIM DE UMA HISTÓRIA,

MAS É APENAS O COMEÇO.

PARIS, 1944

Empurrada para um comboio com destino a Auschwitz, Sarah, num ato de desespero, entrega o seu
maior tesouro, Samuel, a um desconhecido. Tudo o que lhe resta é ter esperança de que o seu filho
recém-nascido sobreviva.

SANTA CRUZ, 1953
Jean-Luc vive agora na Califórnia com a sua mulher, Charlotte, e o filho, Sam. A cicatriz que tem na
cara foi um pequeno preço a pagar pela sua fuga aos horrores da ocupação nazi. Mas Jean-Luc
nunca esperou que o passado lhe viesse bater à porta.

Uma Nova Esperança para Samuel é um livro poderoso sobre o amor, os laços de sangue e de
afeto, a resiliência e a coragem quando tudo parece perdido. Uma leitura inesquecível.

Um romance que vai cativar o coração dos seus leitores.




Megan Maxwell

Sinopse:

Até o Sol Nascer é uma história em que amor, a família, os amigos, a tenacidade e a música são os ingredientes principais. Mergulha neste romance apaixonante e deixa-te encantar.

Uma história romântica que nos fala dos amores de verão, dos sonhos, das ilusões e da importância do trabalho Esther e Sofía são duas irmãs que, juntamente com o pai, gerem um hotel na bonita povoação de Benicàssim, Espanha.

Esther, a mais velha, é criteriosa, trabalhadora e terrivelmente responsável.

Acaba por investir mais horas do que devia no trabalho, deixando para segundo plano a sua felicidade e o sonho que tem de montar o seu próprio restaurante.

Sofía, pelo contrário, é uma rapariga complicada, egoísta e insensata, demasiado mimada pela família e com amigos pouco recomendáveis. Até que se apercebe, na sequência de uma experiência desagradável, que a sua vida não vai pelo bom caminho…

Esther decide matricular-se num curso de cozinha em Londres. Lá conhece Jorge, um homem com quem passa uns dias maravilhosos e que a faz acreditar que a magia e o romantismo existem. Já Sofía conhece Luis que a ensina a amar-se a si própria e a perceber que, na vida, os resultados só aparecem se trabalharmos.

Até o Sol Nascer é uma história em que o amor, a família, os amigos, a tenacidade e a música são os ingredientes principais. Mergulha neste romance apaixonante e deixa-te encantar.


Fotos:Nova Gazeta Direitos Reservados
Texto: Planeta 



DIVULGAÇÃO | E se a nossa História tivesse sido outra? de Hugo Gonçalves - Deus, Pátria, Família | Companhia das Letras - Grupo Penguin Random House Portugal

 


Lisboa, 1940

Uma mulher é encontrada morta no santuário do Cabo Espichel, envolta num manto branco, com um rosário entre os dedos. Os peregrinos confundem-na com uma aparição de Nossa Senhora. Os detetives encarregados do caso não vão em delírios, mas também não imaginam que aquele é apenas o primeiro homicídio.

Vivem-se tempos estranhos: os tanques alemães avançam Europa fora e a bandeira nazi é içada na torre Eiffel. A Lisboa chegam milhares de estrangeiros e refugiados judeus, que escolhem a capital portuguesa como abrigo temporário ou porta de saída para uma vida sem medo.

As vítimas vão-se sucedendo: todos os meses, aparece mais uma mulher morta, numa sucessão de crimes de matizes religiosos. A Polícia de Investigação Criminal entrega o caso a Luís Paixão Leal, ex-pugilista de memória prodigiosa, com um olho de vidro e um passado misterioso em Nova Iorque. O detetive, que vê na justiça uma missão de vida, empenha-se em descobrir o culpado.

Até que, numa manhã de domingo, tudo muda: um golpe violento afasta Salazar do poder e sacode o xadrez político do país. Portugal abandona a neutralidade na guerra e alinha-se com as forças do Eixo. Nas ruas da capital, começa o cerco aos refugiados judeus e ecoam as tenebrosas memórias das perseguições da Inquisição.

Com a reviravolta política, Paixão Leal vê-se no centro de uma conspiração ao mais alto nível. O detetive, que vive com uma judia alemã e os seus dois filhos, sente a ameaça a bater-lhe à porta. Num mundo à beira do colapso, pagará um preço caso insista em desvendar a verdade.

Dos loucos anos 1920 nos Estados Unidos à convulsa década de 1940 em Portugal, chega-nos uma versão alternativa do nosso passado, com ecos no presente, porque basta uma única reviravolta para mudar o rumo de um país e assombrar milhares de vidas. Entrelaçando um mistério policial com uma saga familiar, Deus Pátria Família é um romance magnético do autor finalista dos Prémios PEN Clube e Fernando Namora.

 



sábado, 5 de junho de 2021

ESCAPADAS | Clube Naval de Sesimbra acolhe Regata da Classe PAN420 | Clube Naval de Sesimbra


Foto e Texto: Redacção com Clube Naval de Sesimbra

Neste fim de semana de 5 e 6 de Junho de 2021, decorrerá em Sesimbra a 2ª Prova de Apuramento Nacional da Classe 420.

Esta prova conta com cerca de 40 embarcações, num total de 80 atletas e treinadores e tem como objectivo fazer o apuramento das equipas que participarão no Campeonato Mundial da classe 420 que decorrerá em Itália, na fabulosa cidade de Sanremo entre 2 e 10 de Julho deste ano.

No dia 5 de Junho os atletas serão recebidos no Clube Naval de Sesimbra de manhã onde será transmitido às equipas qual o modo de funcionamento do campeonato e a aplicação das regras de segurança sanitária impostas pela DGS, seguindo-se uma série de regatas em percurso barlavento-sotavento.

Se o vento ajudar, o campeonato terminará no Domingo dia 6, estando nessa altura completo o apuramento de todos os atletas que participarão no Campeonato Mundial da classe.

As características geográficas e morfológicas da baía de Sesimbra fazem com que a prova ocorra longe da praia, pelo que o Clube Naval de Sesimbra na tentativa de divulgar a modalidade montará uma boia de passagem obrigatória junto a terra antes do início da prova. 

Fruto de uma boa campanha desportiva, ao momento o Clube Naval de Sesimbra conta já com duas tripulações, comandadas pelo treinador João Durão, apuradas para a presença no Campeonato Mundial.

As diversas tripulações dos Clubes Nacionais encontram-se desde o fim de semana de 29 e 30 de Maio a treinar em Sesimbra, com o apoio logístico do Clube Naval de Sesimbra.

Oportunamente o Clube Naval de Sesimbra divulgará os resultados aos meios de comunicação social.

Pegue num livro, num chapéu de Sol, em protector solar, na sua máscara e rume até Sesimbra!


quinta-feira, 3 de junho de 2021

DIVULGAÇÃO | AS PALAVRAS QUE FICAM, de VÍTOR GONÇALVES

Aqui estão reunidas treze conversas com outras tantas personalidades que se notabilizaram nas suas áreas, conduzidas pelo jornalista Vítor Gonçalves, emitidas num dos programas mais emblemáticos da televisão portuguesa – Grande Entrevista – e que a partir de agora passam a estar disponíveis neste volume, a que o autor deu o título As Palavras Que Ficam.

Conversas que possibilitaram ao autor conhecer “histórias de vida extraordinárias” e estabelecer contacto com “uma imensa diversidade de percursos que tornam a experiência humana tão rica e surpreendente”. Foi o que aconteceu com, por exemplo, o padre e cardeal José Tolentino Mendonça, o escritor António Lobo Antunes, o político António Guterres ou com o pensador e filósofo Eduardo Lourenço.



quarta-feira, 2 de junho de 2021

DIVULGAÇÃO | O PAÍS DOS OUTROS, de LEILA SLIMANI

Em 1944, Mathilde, uma jovem alsaciana, apaixona-se por Amine, um oficial marroquino que combate no exército francês durante a Segunda Guerra Mundial. Terminada a guerra, o casal muda-se para Marrocos e instala-se perto de Meknés. Amine dedica-se a recuperar a quinta herdada do pai, tentando arrancar frutos de uma terra pedregosa e estéril. Enquanto isso, Mathilde começa a sentir o jugo dos costumes conservadores do novo país, tão sufocante quanto o seu clima. Nem a maternidade apaga a solidão que sente no campo, longe de tudo, num lugar que não é o seu e a verá sempre como estrangeira.

 

A par e passo do drama familiar, ribombam a tensão e a violência que desembocarão, em 1956, na independência de Marrocos, país onde todos parecem viver no “país dos outros” e onde as mulheres, cercadas no país dos homens, têm de lutar a cada novo dia por um lugar, por uma voz. No centro do fogo cruzado de um país em plena transformação, Mathilde e Amine enfrentam o drama da ruptura dentro da própria família.

 

Depois do sucesso de Canção doce, que arrecadou o Prémio Goncourt e conquistou mais de um milhão de leitores em cinquenta países, Leïla Slimani confirma a sua impressionante capacidade narrativa e compreensão da alma humana nesta saga familiar tão devastadora quanto verdadeira, inspirada na história da sua avó.




terça-feira, 1 de junho de 2021

DIVULGAÇÃO | GRUPO PENGUIN RANDOM HOUSE LANÇA "PENGUIN KIDS" A PENSAR NOS PEQUENOS LEITORES

 



O Grupo Penguin Random House Portugal celebrou o dia da criança em 2021 com o lançamento da Penguin Kids, uma novidade que promete incentivar os mais pequenos e os seus pais e educadores a ler em conjunto, criando nas crianças este salutar hábito da leitura.

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E não perca a revista digital Penguin Kids onde vão sendo partilhados artigos e diversos outros conteúdos a pensar nos pais e educadores de pequenos leitores de várias idades desde os "mordedores de livros" até aos "leitores pro".

Uma excelente ideia para as horas de lazer em família. Vamos criar novos leitores!




DIVULGAÇÃO | HEATHER, ABSOLUTAMENTE, de MATTHEW WEINER | CASA DAS LETRAS - GRUPO LEYA

A família Breakstone vive num idílio de riqueza e status à volta da filha Heather, e tudo parece correr bem: bonita, compassiva e fascinante, ela é a maior bênção da vida de luxo que têm em Manhattan.

Mas à medida que Heather cresce – e que o seu brilho atrai cada vez mais um interesse sombrio – a existência perfeita da família começa a fragmentar-se.

Quando os novos vizinhos do andar de cima começam as obras de remodelação da penthouse, um estranho instável, criado na pobreza e na violência, invade a segurança das suas vidas confortáveis, ameaçando destruir tudo o que criaram.

Heather, Absolutamente é um romance deslumbrante e tenso que revela na perfeição o olho clínico de Matthew Weiner para as qualidades humanas que unem e separam a sociedade moderna.

O explosivo romance de estreia do criador da multipremiada série Mad Men.